Hallo ihr Lieben,

 

ab Montag 15. Juni gibt es weitere Änderungen im Kursplan.

Bringt bitte auf jeden Fall eigenes Equipment (z.B. Matten/Tubes) und ein großes Handtuch mit. Wir dürfen euch derzeit noch keine Matten zur Verfügung stellen.

Wir können bis zu 16 Teilnehmer pro Kurs zulassen. Das benutzte Equipment ist von euch am Ende zu reinigen.

Der Mundschutz ist „noch“ Pflicht in den Bereichen Eingang/Treppenhaus/Flur/Theke/WC´s. Im Kursraum bzw. an den markierten Positionen natürlich nicht.

Das Cycling/Jumping/Zirkel-Box-Training findet wieder ab dem 06. Juli statt (neuer Kursplan folgt noch).

 

Kursplan 15. Juni bis 05. Juli:

 

Montag: 10:00 Rücken-Fit (Reha-Sport) / 18:20 Step-Workout / 19:15 Cross-Box-Workout

Dienstag: 10:00 Functional-Body-Fit / 16:30 Rücken-Fit (Reha-Sport) / 18:30 Zumba / 19:30 Bodyworkout

Mittwoch: 19:45 Yoga 

Donnerstag: 18:30 Pilates / 19:30 Cross-Fit-Workout

Freitag: 10:00 Yoga / 18:30 Zumba / 19:30 Bodyworkout

Samstag: 10:15 Pilates

 

 

Wir freuen uns auf euch…

(-:

Lg

Ben & TEAM