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In deinem neuen Purzelbaum Fitness in Grevenbroich erwartet dich ein Rundum Premium und Familien Fitness Erlebnis auf höchstem Niveau. Neben einem komplett überholten Kraft- & Ausdauerbereich für groß & klein, bieten wir dir jetzt auch eine Kinderbetreuung in Form von Kinderkursen an. Unsere Kurse können schon ab 12 Jahren besucht werden. In unserem modernen Wellnessbereich kannst du dich nach dem Training auch noch optimal regenerieren.
Unser Studio ist für die ganze Familie ausgerichtet und bietet verschiedene Bereiche und Kurse für groß und klein.
Wir bieten dir eine Vielzahl an verschiedenen Kursen mit unterschiedlichem Schwierigkeitsgrad an - hier ist für Jeden das Passende dabei.
Unser neuer & hochmoderner Wellnessbereich lädt dich dazu ein, dich nach einem anstrengenden Training richtig zu erholen.
Montags | 10:00 – 11:00 Uhr
Mittwochs | 10:00 – 11:00 Uhr
Montags | 18:45 – 19:45 Uhr
Dienstags | 18:30 – 19:25 Uhr
Freitags | 18:30 – 19:25 Uhr
Dienstags | 19:30 – 20:30 Uhr
Donnerstags | 19:30 – 20:30 Uhr
Freitags | 19:30 – 20:30 Uhr
Mittwochs | 18:30 – 19:30 Uhr
Donnerstags | 18:30 – 19:30 Uhr
Samstags | 09:30 – 10:30 Uhr
Montags | 20:00 – 21:00 Uhr
Freitags | 17:00 – 18:00 Uhr
Mittwochs | 19:00 – 19:40 Uhr
Donnerstags | 16:00 – 16:45 Uhr
Mittwochs | 16:00 – 16:50 Uhr
Mittwochs | 17:00 – 17:50 Uhr
Mittwochs | 17:30 – 18:30 Uhr
Donnerstags | 10:00 – 10:45 Uhr
Mittwochs | 19:45 - 20:45 Uhr
Donnerstags | 11:00 – 12:00 Uhr
Dienstags | 16:00 – 16:50 Uhr
Dienstags | 17:00 – 17:50 Uhr
Mittwochs | 11:00 – 12:00 Uhr
Freitags | 16:00 – 16:45 Uhr
Samstags | 10:30 – 11:30 Uhr
*An dieser stelle kann noch ein Hinweis für bestimmte Angebote stehen
**An dieser stelle kann noch ein Hinweis für bestimmte Angebote stehen
Wir sind besonders stolz darauf dir ein vielfältiges und umfangreiches Trainingserlebnis im Purzelbaum Fitness anbieten zu können. Unsere diversen Trainingsbereiche beinhalten klassisches Krafttraining und Ausdauertraining. Darüber hinaus kannst du dich in unserem brandneuen Wellnessbereich erholen. Während du trainierst kann dein Kind in unserem abwechslungsreichen Zumba Kids & Kinder-Ballett Programm sich sportlich betätigen und großen Spaß haben.
Tätigkeit, To-Do
Tätigkeit, To-Do
Ab August
Tätigkeit, To-Do
Wir freuen uns darauf, dich im familien freundlichem Purzelbaum Fitness begrüßen zu dürfen!
Die Anfahrt zum Purzelbaum Fitness inkl. Parkplätze ist vom 01.07.22 bis zum 31.08.22 über den Kreisverkehr die Nordstraße möglich. Die Zufahrt beim Kreisverkehr McDonalds/Toom ist gesperrt!
Während du trainierst, kann dein Kind in an unseren neuen Kinderkursen teilnehmen. Hier bieten wir den Kindern Zumba- und Ballettstunden an. Kursstart August
Ab sofort findet jeden Freitag um 16 Uhr unser neuer Kurs statt. Wir freuen uns über Mütter und Väter, die mit ihren Kleinkindern Yoga machen möchten.
*Sichere dir die Teilnahme an Eltern-Kind Yoga!
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In diesem Kurs verbinden wir Elemente eines klassischen Tanzkurses mit Step-Aerobic.
Entdecke zusammen mit deinem Kind vielfältige Yoga-Übungen auf verschiedenen Schwierigkeitsstufen.
Jumping Fitness verbessert Beweglichkeit, Koordination und stärkt den Gleichgewichtssinn. Es ist aber auch ein effektives Herz-Kreislauf-Training, das Spaß macht.
Kindern im Alter von 3 bis 7 Jahren wird eine Kombination aus Spaß, Tanz, Koordination und sozialer Kompetenz vermittelt.
Dieser Kurs ist eine Mischung aus Tanz und Fitness. Hier werden Koordination, Kondition und Kraftaufbau zu entsprechender motivierender Musik aufgebaut und gestärkt.
Functional Fitness ist ein Ganzkörpertraining der besonderen Art. Es werden verschiedene Hilfsmittel, wie Ringe, TRX-Bänder, Sprossenwand, Springseile, Balance Board, Rope, oder 4D Jumping während des Kurses verwendet, um ein sehr effektives und abwechslungsreiches Training zu gestalten.
Bei diesem Kurs werden Langhanteln eingesetzt um den Körper schlank, definiert und fit zu machen. Durch Bodypump erreicht man einen gezielten und gleichmäßigen Muskelaufbau.
Ballett für Kinder im Alter von 3 bis 7 Jahren. Den Kindern wird eine gute Körperhaltung und Koordination gelehrt, sowie ein besonderes Körpergefühl vermittelt.
Beim Boot Camp werden Ganzkörperübungen für jeden, egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene angeboten. Dabei wird der Körper durch ein besonders effektives Training gestärkt. Dabei ist eine Fettverbrennung in Kombination mit Muskelaufbau spürbar.
Zu einem effektiven Training gehört auch eine Dehnung des ganzen Körpers. Durch regelmäßiges Dehnen werden Verkürzungen von Sehnen verhindert, die Gefahr von Verletzungen reduziert und Muskeln entspannt. Diese Dehnübungen können ohne oder mit Hilfsmittel ausgeführt werden (Tubes/ Faszien rolle).
Yoga ist die Vereinigung von Körper und Geist durch eine spezielle Atmung und Ganzkörperübungen nach indischer Tradition. Die Yoga-Übungen erzielen eine positive Wirkung auf die Beweglichkeit, die Kräftigung der Stützmuskulatur sowie auf das allgemeine Wohlbefinden.
Beim Box Training ist eine Mischung aus Kraft und Ausdauer. Es werden Boxschläge in verschiedenen Variationen geübt. Dabei ist sowohl Fettverbrennung als auch Kraftaufbau zu spüren.
Pilates verbessert die Körperhaltung durch neue Bewegungsmuster. Körper und Bindegewebe werden in Form gebracht. Dabei ist auch die Körpermitte mit dem „Powerhouse“ stark im Fokus.
Dieser Kurs ist ein intensives, aber gesundheitsförderndes Herz-Kreislauf- Training auf speziellen Fahrmaschinen. Je nach subjektiver Belastungssteuerung verbrennt es effektiv Fette und verbessert die Kondition.
Ganzkörper-Programme für jedermann zu intensiver Stärkung und Straffung vor allem von Beinen, Bauch, Hüfte, Po und allen weiteren figurbetonten Muskelgruppen mit und ohne Hilfsmittel (Tubes/Steps/Hanteln)
Das Zumba Programm vereinigt hypnotische, lateinamerikanische Rhythmen mit leicht zu folgenden Bewegungen und kreiert damit ein einzigartiges Fitness-Programm, das pure Party-Stimmung vermittelt.
Bei diesem Kurs werden Module aus Cross-Fit Training und HIT (High Intentional Training) kombiniert. Dabei können auch Hilfsmittel integriert werden. Der Fokus liegt dabei ein effektives und intensives Ganzkörpertraining zu bieten.
In diesem Kurs wird mit gezielter Lockerung, Dehnung und Kräftigung der Rückenmuskulatur gegen Rückenschmerzen durch Alltagsbelastung vorgebeugt. Rücken-Fit ist für alle geeignet, denn heutzutage hat fast jeder Rückenprobleme.