Herzlich Wilkommen im
purzelbaum fitness

In deinem neuen Purzelbaum Fitness in Grevenbroich erwartet dich ein Rundum Premium und Familien Fitness Erlebnis auf höchstem Niveau. Neben einem überholten Kraft- & Ausdauerbereich für groß & klein, bieten wir dir jetzt auch Kinderkurse von 3-11 Jahren an. Nach dem Training kannst du dich in unserem modernen Wellnessbereich auch noch optimal regenerieren.

Dein Purzelbaum Fitness Bietet dir:

Einzigartiges Fitnesskonzept für die ganze Familie

Unser Studio ist für die ganze Familie ausgerichtet und bietet verschiedene Bereiche und Kurse für groß und klein.

Hochwertiges & vielfältiges Kursangebot

Wir bieten dir eine Vielzahl an verschiedenen Kursen mit unterschiedlichem Schwierigkeitsgrad an - hier ist für Jeden das Passende dabei.

Großzügiger Wellnessbereich

Unser neuer & hochmoderner Wellnessbereich lädt dich dazu ein, dich nach einem anstrengenden Training richtig zu erholen.

Kursplan 2024

Unser vielfältiges Kursangebot

NEU - Dance Workout & Bauche Beine Po - Donnerstags ab 18:30 Uhr

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Unsere Bereiche

Wir sind besonders stolz darauf dir ein vielfältiges und umfangreiches Trainingserlebnis im Purzelbaum Fitness anbieten zu können. Unsere diversen Trainingsbereiche beinhalten klassisches Krafttraining und Ausdauertraining. Darüber hinaus kannst du dich in unserem brandneuen Wellnessbereich erholen. Während du trainierst kann dein Kind in unserem abwechslungsreichen Zumba Kids & Kinder-Ballett Programm sich sportlich betätigen und großen Spaß haben.

Cardio- & Krafttraining

Tätigkeit, To-Do

Kurse

Tätigkeit, To-Do

Kindertanzkurse 3-11

Di & Mi & Do

Wellness- & Ruhebereich

Tätigkeit, To-Do

News vom Purzelbaum

Neue Kurse ab 11.01.2024

Ab Januar 2024 bieten wir weitere neue Kurse an und ein neuer Kursleiter verstärkt unser Team.

Kindertanzkurse von 3-11 Jahren

Werde Teil der Purzelbaum Kidsworld und sichere dir einen Platz für deine Kids an spannenden Fitnesskursen. Erhalte exklusive Online-Rabatte für begrenzte Zeit. Starte eine erfüllende Karriere als Kinderkursleiter und werde noch heute Teil unserer lebendigen Gemeinschaft!

PILOGA

Neuer Kurs - Piloga (Pilates & Yoga) Jeden Freitag von 10:00-11:00 Uhr findet unser Piloga statt. Für alle geeignet, da verschiedene Schwierigkeitsstufen während der Stunde angeboten werden, somit ist niemand unter- oder überfordert. Es wird das beste aus Yoga und Pilates vereint.

Social Media

Wir informieren über Neuigkeiten auf Instagram & Facebook & Google (aktuelle Öffnungszeiten). Erfahre was neu ist, sowie über unsere besonderen Kurshighlights und mehr. .............. IG: purzelbaum_news

Ballett Workout

Ballettübungen an der Stange und auf der Matte.

Während des Kurses wird die Körperhaltung bzw. die Balance verbessert und die gesamte Muskulatur gestärkt.

Dieser Balletkurs ist für alle die schon immer einmal Ballet machen wollten.

Fatburner

8 Wochen Abnehm-Challenge

 

IN 8 WOCHEN ZU EINEM FLACHEREN BAUCH, MEHR ENERGIE UND EINEM BESSEREN LEBENSGEFÜHL!

HipHop Dance & Zumba Kids

Kindern im Alter von 3 bis 11 Jahren werden zu altersgerechter Musik eine Kombination aus Spaß, Tanz, Koordination und sozialer Kompetenz vermittelt.

LAtin Dance Workout

Tanzen wie in der Tanzschule und das sogar ohne TanzpartnerIn. In diesem Kurs werden die Basics verschiedener lateinamerikanischer Tänze als Workout vermittelt. Zusätzlich werden Koordination, Kondition und Kraftaufbau trainiert. Der Spaßfaktor ist garantiert.

Pump it!

Bei diesem Kurs werden Langhanteln eingesetzt um den Körper schlank, definiert und fit zu machen. Durch Bodypump erreicht man einen gezielten und gleichmäßigen Muskelaufbau.

Kinderballet

Kindern im Alter von 3 bis 11 Jahren werden eine gute Körperhaltung und Koordination gelehrt, sowie ein besonderes Körpergefühl durch klassischen Balletttanz vermittelt.

Yoga

Yoga ist die Vereinigung von Körper und Geist durch eine spezielle Atmung und Ganzkörperübungen nach indischer Tradition. Die Yoga-Übungen erzielen eine positive Wirkung auf die Beweglichkeit, die Kräftigung der Stützmuskulatur sowie auf das allgemeine Wohlbefinden.

Pilates

Pilates verbessert die Körperhaltung durch neue Bewegungsmuster. Körper und Bindegewebe werden in Form gebracht. Dabei ist auch die Körpermitte mit dem „Powerhouse“ stark im Fokus.

Cycling

Dieser Kurs ist ein intensives, aber gesundheitsförderndes Herz-Kreislauf- Training auf speziellen Fahrmaschinen. Je nach subjektiver Belastungssteuerung verbrennt es effektiv Fette und verbessert die Kondition.

Bodyworkout

Ganzkörper-Programme für jedermann zu intensiver Stärkung und Straffung vor allem von Beinen, Bauch, Hüfte, Po und allen weiteren figurbetonten Muskelgruppen mit und ohne Hilfsmittel (Tubes/Steps/Hanteln)

Zumba

Das Zumba Programm vereinigt hypnotische, lateinamerikanische Rhythmen mit leicht zu folgenden Bewegungen und kreiert damit ein einzigartiges Fitness-Programm, das pure Party-Stimmung vermittelt.

Cross-Fit-Workout

Bei diesem Kurs werden Module aus Cross-Fit Training und HIT (High Intentional Training) kombiniert. Dabei können auch Hilfsmittel integriert werden. Der Fokus liegt dabei ein effektives und intensives Ganzkörpertraining zu bieten.

Rücken-Fit

In diesem Kurs wird mit gezielter Lockerung, Dehnung und Kräftigung der Rückenmuskulatur gegen Rückenschmerzen durch Alltagsbelastung vorgebeugt. Rücken-Fit ist für alle geeignet, denn heutzutage hat fast jeder Rückenprobleme.